16.
Comida rápida (Fast Food)
La
comida rápida sabe bien, es bastante económica y está en todas
partes. Pero, ¿qué hace que sepa tan bien? Es lo mismo lo que lo
está matando lentamente: grasas trans, azúcar, sal, conservantes,
aditivos, colorantes y otros químicos que mejoran el aspecto y el
sabor de este alimento. Las comidas rápidas pueden afectar su riesgo
de diabetes, enfermedades cardiovasculares, cáncer, trastornos del
estado de ánimo, aumento de peso, trastornos metabólicos, etc. Así
que al menos trate de reducir las comidas rápidas.
ContraHUMEDAD
ContraHUMITAT
Tratamientos
contra la capilaridad, condensación, filtración lateral
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